1.努力本身也是一种天赋
不少人在看到同学拿奖学金，或通过自己的努力在工作岗位上取得不错的成绩时，就会酸溜溜地说：“如果我和他一样努力，我也能把奖项拿个遍；如果我和他一样努力，那这个成绩就轮不到他了。”
有这种心态其实很正常，毕竟每个人的心中，都有一个关于自我的定义和印象，在自己给自己下定义的时候，我们往往会倾向于给自己相对来说较好的评价。但如果外界发生的事情和我们对自己的定义发生冲突时，我们就会感受到深深的失调。
2.别让自己太舒服，越不舒服的事越要去做
以前我告诉自己每天必须做一件自己不想去做的事，后来无论做什么我都会朝着更难的那个方向走，因为可以更快的成长。
舒适区就如同一个温柔的陷阱，它会在不知不觉中消磨我们的意志，让我们逐渐失去进取的动力和勇气。当我们总是选择轻松惬意的道路，回避那些让我们感到不舒服的挑战时，我们的能力就难以得到真正的提升。
3.人生是一场长跑，不必太计较一时的得失
一时的失败，决定不了整个人生。人可能走错路，但不能明明知道自己走错了，还舍不得回头。即使损失三五年的时间，也值得修正方向。
人生的道路充满了不确定性，一时的得失只是漫长旅程中的一个小片段。若我们过分在意这些短暂的起伏，就会让心灵背负过重的负担，从而失去前行的动力和勇气。相反，只有以平和的心态看待一时的得失，将目光放长远，才能在人生的长跑中保持稳定的步伐，不断朝着目标迈进。
4.太用力的人跑不远
努力不应该是某种需要被时常觉知的东西，意志力是短期内会用完的精神能量。试着找到你最适宜的努力方式，找到“这些努力就很好”的形状。
那些过于用力的人，他们常常怀着破釜沉舟的决心，将自己的全部精力和热情一股脑地投入到某个目标之中。比如在学习上，他们没日没夜地埋头苦读，不放过任何一点时间，甚至牺牲正常的休息。短期内，或许能看到明显的进步，但从长远来看，这种过度的消耗却可能导致身心俱疲。
5.做事情不能凭一时的激情，而要靠坚定的信念
激情，或许能在瞬间点燃我们内心的火焰，让我们满怀热忱地投身于某件事情。然而，这种激情往往如绚烂的烟火，短暂而耀眼，很快就会消逝在无尽的夜空中。而坚定的信念，则宛如一座灯塔，在茫茫的大海中为我们指引着前进的方向。无论遭遇多大的风浪，无论经历多少的黑暗时刻，它都能坚定地照亮我们前行的道路。
任何事情，只有持之以恒，才能出效果。苟有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。很多科学家的重大成果，都是坚持十几年的研究才发现的。每天进步一点点，细水长流，才是人生的致胜法宝。
6.不要轻易违背自己的天性
不要强迫自己去做自己不喜欢的事业，这样不仅做不好，做的过程中也会很痛苦。比如，一个性格内向、喜欢独处思考的人，若为了迎合外界的期待而强迫自己频繁参与热闹喧嚣的社交活动，那么他内心的宁静与平衡将会被打破，精神压力也会与日俱增。
天性是大自然赋予的，我们要尊重它。按照自己的天性去学习、生活和工作，这样人生才会快乐，活得才有意义。正如德国社会学家马克斯.韦伯所说：“凡是不能让人怀着热情去做的事，都是不值得做的事。”