心地善良的人,今生来世都会过得安乐。
— —宗喀巴大师
放松下来,慢慢去贴近本心。
让心与外界连接,不刻意追求任何状态或结果。
不管愿不愿意,我们一生都在失去。
习惯无常,求得自在。
众生皆具佛性,不生不灭,不减不增。
我们并不缺少爱,而是缺少宽容和放松。
人人都有羞耻之心,能带过的不说破。
我们应心怀感激,增进信心,减少我执。
放下成见,伪装和打算,不再牵挂、焦虑和需求,你的心才真正敞开。
我们喜欢夸大内心的感受,尤其是负面的。
对世上的种种人物,先想以清净心对待就好了,千万不要急于下结论,随意批评他人。
此心光明。